Você se lembra da nossa velha palavrinha de cabeceira? Pois bato mais uma vez na tecla: O segredo é ter equilíbrio. Tomar uma taça por dia de um bom vinho, com certeza, nos faz bem! Mas exagerar nunca é indicado.
Afinal de contas, vinho tem álcool e, como sabemos, não existem estudos dizendo que o álcool nos faz bem. Uma taça, recomendável. Uma garrafa? Hora de repensar, não é mesmo? Aliás, o resveratrol é encontrado em diversos outros alimentos como mirtilo, amora e amendoim. Que tal se alimentar bem para apreciar um vinho sem preocupações?
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